Творчество в процессе

Вот как поймать и запечатлеть миг, мгновение, увиденного или прочувствованного и тут же запечатлеть? Когда я фотографирую и смотрю на лицо, то как правило вижу человеческую позу. Очень заметно некая фальшь. А в рисунке должно быть все честно...?